質の良い眠りを、
イタリアから
イタリアテーラーリングの伝統と、研究を重ねて開発した素材、卓越した技術で皆さまの安眠をサポートする枕を作り続けて50年以上。Fabeの世界へご案内します。
Fabeの商品
メディカル枕
最高のパフォーマンスを発揮するには、最高の休息が必要です。
メディカル枕の型崩れしない柔軟な内部コアが、頸椎疾患の予防や軽減に役立ち、最高の睡眠を保証します。Fabeと一緒に上質な睡眠を体験してください。
メディカル枕の型崩れしない柔軟な内部コアが、頸椎疾患の予防や軽減に役立ち、最高の睡眠を保証します。 Fabeを愛用しているプロバレーボール選手石川祐希と一緒に上質な睡眠を体験してください。
こだわりの枕を見つけよう！
使用用途や個人個人の好みにお応えする幅広い商品ラインアップが間もなく日本でも発売開始。Fabeの魅力的な商品カタログをチェックして、どの枕が自分に合うか見つけてください！
コンテンツ
睡眠専門家による適切な睡眠方法のアドバイスなどを毎週配信！あなた自身や大切な人のために「睡眠」について学びませんか？
睡眠と免疫力：風邪をひきにくくする睡眠
「よく眠ると風邪をひきにくい」と聞いたことはありませんか？実はこれは科学的にも裏付けられています。
睡眠負債とは？気づかないうちに溜まる睡眠不足
「睡眠負債」という言葉を聞いたことはありますか？
枕がシワやたるみの原因に⁉︎美肌を作る睡眠のポイント
前回は夏の疲れや自律神経の乱れなどが原因で起こる「秋バテ」解消のための睡眠のポイントについて解説をしました。しかし、夏の間たくさん紫外線を浴びたお肌も「秋枯れ肌」と呼ばれ、秋口に肌トラブルが起こりやすくなるシーズンでもあります。そこで今回は、美肌を作る睡眠のポイントについて解説をします。
朝早く起きるのがつらい時、どうしたらいいの？
朝早起きがつらい・・そんなときは、どうしたらいい？早起きがつらくて、早起きできない自分を責める必要はありません。
眠っている間に何が起こるのか？睡眠段階を巡る旅
あなたが眠っている間、脳の中では何が起こってる？4段階の睡眠プロセスを知ろう。
心と体を癒す快眠ハーブティー5選
ぐっすり眠りたい夜には、リラックス効果のあるハーブティーもおすすめ。今回は、睡眠の質を高めてくれる「快眠ハーブティー」を5種類ご紹介します。
快眠におすすめの食べ物とは？
実は食事や栄養素も、睡眠の質に大きく関わっています。今回は、良質な睡眠をサポートする栄養素を３つ紹介します。
睡眠ログのすすめ
もっと良い睡眠をとりたいと思ったら、まずやることはこれ！
花粉症・鼻詰まりが気になるときの睡眠術
だんだんと暖かい日も増えてきましたが、暖かくなると気になってくるのが花粉！ 「就寝時に鼻が詰まってなかなか寝付けない「朝起きがけに鼻水やくしゃみが止まらない」といったお悩みを抱えているという方も多いのではないでしょうか。...
睡眠不足を補う週末昼寝
あえての長めお昼寝、その効果とは？
質のいい睡眠はダイエットの味方
睡眠不足は、ダイエットの敵！寝ない大人も子どもも横に育つ！？これからの季節、薄着になっても平気になるコツがわかります。
上手な寝溜めの仕方
上手に寝溜めをしないと、体のリズムが崩れて余計に体調が悪くなることも…。週末に睡眠を補うにはどうしたらよいか、ご紹介します。
睡眠の質とスマホ
常に手元にあるスマホ。生活の一部になっているスマホが、あなたの睡眠の質を悪くしている原因かもしれません。頑張っているのに結果が出ないのは、スマホの使い方のせい！？
冷え性の方必見！冬を乗り切るための睡眠術
2月に入り厳しい寒さの日が続いており、「体が冷えて眠りたいのに眠れない！」「お風呂に入っても寝るまでに体が冷え切ってしまう」という方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、冷え性の方必見の睡眠のポイントをご紹介します。
快適睡眠のための寝具選び
快適な睡眠のためには、寝具の選び方も大切。寝具の素材を中心に、おすすめの選び方をご紹介していきます。
温かく寝るための冬の寝室環境の作り方②
前回は、温かく寝るための冬の寝室環境のコツを『室温』をメインにお伝えしました。今回は、『湿度』と『寝床内環境』をメインに温かく寝るためのコツをご紹介します。